日にち：2025年08月12日（月・祝）
時間：前半 17:00-19:30 後半 19:30-22:00（着替え、チェキタイム含む）
場所：赤坂付近（当選時にお知らせ）
内容：女性らしい綺麗な体を目指すトレーニングをレクチャーします✊ 自重or軽いダンベルが基本になりますので、運動が苦手な方でも大丈夫（多分）
持ち物：トレーニングのできる格好、室内用運動靴、タオル
持ってきてはいけないもの：甘え、法律で禁止されているもの
申込み：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSftAnyiQZHUFOzcLGl2Q9v_Cs_LqlKrdRGfOAtRUaVNEROOGQ/viewform
締切：2024年07月31日
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東雲怜弥：
【筋トレイベント募集開始】
8月12日（月祝）に筋トレイベントを行います！💪
締切は7/31まで！
女性らしい綺麗な体を目指すトレーニングをレクチャーします✊
自重or軽いダンベルが基本になりますので、運動が苦手な方でも大丈夫（多分）
どしどしご応募ください🐶
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSftAnyiQZHUFOzcLGl2Q9v_Cs_LqlKrdRGfOAtRUaVNEROOGQ/viewform
https://x.com/Reiya_Shin0n0me/status/1817440502230257935
東雲怜弥：
当選者にはDMを送りましたので、ご確認ください！
落ちちゃった人はごめんなさい、上手くいけばまた開催したいと思ってるので、懲りずに申し込んでください🥹
https://x.com/Reiya_Shin0n0me/status/1819686788946137134
東雲怜弥：
今から寝るので、起きたら筋トレイベントですが、寝不足で不機嫌だったら参加者が扱う重量が上がりますのでご承知おきください。
ぐっない
https://x.com/Reiya_Shin0n0me/status/1822736571382345838
東雲怜弥：
筋トレイベントありがとうございました！！
みんなの生殺与奪権を握ってるのは楽しいなぁ！！
俺が楽しかったので、またやります。
みんなの筋トレに触発されてちゃんと筋トレしてから帰ってきました、ベンチ100kgまだ挙がったので今後ともギリマッチョとして扱って欲しいです。
https://x.com/Reiya_Shin0n0me/status/1822956149144203484
東雲怜弥：
今回落ちちゃった人申し訳ないけどそのうち当たるので懲りずに申し込んでください。
今回来てくれた人は身体しんどいかもしれないけど、段々気持ち良くなってくるはずなので懲りずに申し込んでください。
https://x.com/Reiya_Shin0n0me/status/1822956224234856825